Trauma do Esporte
Se você é atleta, pratica atividade física com frequência ou teve uma lesão durante o treino, sabe como isso afeta não só o corpo, mas o ritmo da sua vida.
Lesionou? Vamos tratar direito para você voltar a se mover com confiança
Lesionar não é exclusividade de atleta profissional. Quem treina, corre, pedala ou joga por lazer também está exposto a sobrecargas, desequilíbrios musculares e impactos que podem causar dor e afastamento da atividade. Essa especialidade da ortopedia que cuida de lesões causadas por esforço, repetição, impacto ou prática esportiva.
A boa notícia é que dá pra tratar com estratégia, técnica e sem parar por tempo desnecessário.
Cirurgião ortopedista experiente
- O Dr. Anderson Paiva tem ampla experiência em traumatologia esportiva, tratando desde lesões musculares simples até casos mais complexos que envolvem tendões, articulações ou sobrecarga crônica.
Ortopedia para atletas profissionais e amadores
O que é traumatologia do esporte
A traumatologia esportiva é a especialidade da ortopedia que cuida de lesões causadas por esforço, repetição, impacto ou prática esportiva.
Essa área envolve o diagnóstico e tratamento de:
- Estiramentos e lesões musculares
- Tendinites e tenossinovites
- Lesões do manguito rotador e ombro esportivo
- Epicondilite (cotovelo de tenista/golfista)
- Fraturas por estresse ou impacto em atividade física
- Síndromes compressivas e sobrecargas articulares
traumatologia esportiva
Tratamentos indicados para lesões esportivas
Seja você atleta de alto rendimento, praticante de academia, crossfit, funcional ou apenas alguém que começou a se mexer e sentiu dor — aqui o foco é entender a causa da lesão e montar o plano ideal para o seu corpo e objetivo.
Nem toda lesão precisa de cirurgia — e muitas respondem bem a ajustes, terapias guiadas e intervenções no consultório.
O foco é resolver a dor na raiz, sem perder tempo, e sem ficar preso a tratamentos genéricos que só aliviam por um tempo.
Tipos de tratamento
- Tratamentos clínicos
- Modulação da dor com anti-inflamatórios e repouso parcial
- Reeducação de movimento e ergonomia do treino
- Reforço muscular e orientação individualizada
- Tratamentos intervencionistas
- Infiltrações guiadas por ultrassom
- Viscossuplementação articular
- Terapia por ondas de choque
- Bloqueios de nervo
O atendimento é para quem?
Seja você atleta de alto rendimento, praticante de academia, crossfit, funcional ou apenas alguém que começou a se mexer e sentiu dor — aqui o foco é entender a causa da lesão e montar o plano ideal para o seu corpo e objetivo.
Cada corpo responde de um jeito. O atendimento é individualizado.
Atletas profissionais
Reabilitação com retorno programado à competição, respeitando carga, tempo e performance.
Amadores e entusiastas
Dor que aparece no treino, piora em certos movimentos ou impede evolução nos treinos.
Pessoas que começaram a treinar agora
Dor repentina após treino, impacto ou esforço que não melhora em alguns dias.
Quanto mais cedo entender o que está acontecendo, mais rápido você volta ao ritmo — com segurança.
Traumas do esporte
Perguntas frequentes
Treina com dor e não sabe se é só fadiga ou algo mais sério? Já tratou mas a lesão voltou? Essas são dúvidas comuns.
Abaixo, você encontra respostas diretas sobre lesões esportivas, retorno ao treino e como é feito o acompanhamento.
A ortopedia trata lesões gerais. A traumatologia esportiva é voltada para lesões em atletas ou praticantes de atividade física, considerando o ritmo de treino, a sobrecarga e a performance como parte do plano de tratamento.
Nem sempre. O plano de tratamento é feito com base na sua rotina. Muitas vezes é possível adaptar exercícios e manter o condicionamento, mesmo durante o tratamento.
Sim. Com experiência em medicina esportiva e técnicas intervencionistas, o foco é retorno seguro à competição. Avaliação completa, tratamento eficaz e acompanhamento até o retorno pleno da performance.Por isso, é essencial uma avaliação completa, com exame físico e, se necessário, ultrassonografia na hora da consulta.
Com exame clínico funcional, histórico do treino e, se necessário, ultrassonografia no consultório. Quando indicado, exames como ressonância ou raio-X são solicitados para complementar.
Se você sente dor ao treinar, perdeu rendimento, tem limitação de movimento ou já tratou e a dor voltou, o ideal é buscar avaliação. Quanto antes entender a causa, mais fácil resolver sem complicações.
Não. Mas quando a dor persiste por dias, piora em certos movimentos ou limita sua evolução, precisa ser investigada. O diagnóstico precoce evita que algo simples se torne crônico.
Quando a causa raiz não é tratada — como biomecânica incorreta, sobrecarga ou retorno precoce — a lesão pode voltar. Por isso o acompanhamento deve ser completo, desde o diagnóstico até a reabilitação.
Sim. É muito indicada para tendinites crônicas, dor no calcâneo (fascite plantar), ombro e cotovelo. O procedimento acelera a cicatrização dos tecidos e é realizado em consultório, sem afastamento.
Sim. Estalos ou travamentos frequentes no cotovelo podem indicar corpos livres intra-articulares, lesões de cartilagem ou artrose inicial. Uma consulta com exame de imagem ajuda a entender o que está causando o sintoma.
Sim, é possível — e esse é o objetivo. Após a cirurgia e o período de reabilitação, o paciente geralmente pode retornar à academia, com adaptação nos exercícios.
O Dr. Anderson orienta sobre o tempo certo e quais movimentos devem ser evitados nos primeiros meses. Forçar antes da hora pode comprometer o resultado.
Se você sente dor no ombro ou no cotovelo e nada resolve, agende uma avaliação séria.
Avaliação completa. Diagnóstico com imagem no consultório.
Cirurgia apenas se for mesmo necessário — com técnica, cuidado e acompanhamento até sua recuperação total.
